Logo_gross_freigestellt rund1.jpg

Beratung

psychologisch . psychosozial . individuell

​​Jede Veränderung beginnt bei Ihnen selbst und jede Reise mit dem ersten Schritt.
Nicht immer wissen wir, mit Veränderungen umzugehen, finden uns in privaten oder persönlichen Krisen wieder und es fehlt an Lösungsansätzen oder hilfreichen Erkenntnissen.
Psychologische Beratung begleitet und unterstützt Einzelpersonen, Paare und Familien.
Logo_gross_freigestellt rund1.jpg

Persönlichkeitsentwicklung 

  • Durchbrechung festgefahrener Verhaltensmuster

  • Selbstreflexion & Selbstwahrnehmung

  • Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse

  • Konfrontation von Ängsten

  • Perspektivenwechsel und Gewinnung neuer Einsichten

  • (Wieder)Erlangung des inneren Gleichgewichts

 

Orientierung & Entscheidung

  • (Neu)Orientierungsprozesse

  • Zieldefinierung, -erreichung und Entscheidungsfindung

  • Entwicklung von Lösungsansätzen

  • sinnvolles und gezieltes Einsetzen von Ressourcen

 

Konfliktbewältigung & Krisenmanagement

  • Bewältigung und Verarbeitung von Veränderungsprozessen
    (Trauer, Tod, Trennung, etc.)

  • Klärung immer wiederkehrender Verstrickungen und Konflikte

  • Beziehungs- und Partnerschaftskonflikte 

  • Stressmanagement & Regeneration

Ihr Anliegen

Die Lösung Ihres Problems liegt in Ihnen. 
Gemeinsam finden wir sie. 

 

 

Eine wirklich nachhaltige Verbesserung Ihrer Lebensqualität erfordert die Bereitschaft, der Lösung Ihrer Probleme ausreichend Zeit und Zuwendung zu schenken.

 

Im Beratungsprozess wird bisher Unbewusstes ins Bewusstsein gebracht. Durch Anwendung von ressourcen- und lösungsorientierter Beratungsmethodik, anregender Fragetechnik, systemischer Aufstellungsarbeit und Arbeit mit Metaphern und inneren Bildern, begleite ich Sie sicher auf Ihrem Weg.

 

Psychische Probleme aufgrund von Belastungen entwickeln sich vor dem Hintergrund von mangelnder Resilienz, die durch Aufbau und Stärkung Ihrer psychischen Widerstandskraft und Persönlichkeitsentwicklung wieder gestärkt und tragfähig wird.

 

Mein Fokus der Beratung liegt auf der Unterstützung zur selbstgesteuerten Veränderung und Selbsthilfe, um dadurch wieder frei und selbstbestimmt am Steuer des eigenen Lebens zu sitzen.

 " Das Geheimnis des Wandels: Konzentriere nicht all Deine ganze Kraft auf das Bekämpfen des Alten, sondern darauf das Neue zu formen."  

(Sokrates)

"Unser Leben hängt davon ab, was wir aus dem machen, was aus uns gemacht wurde."

(Jean Paul Satre)

Im Rahmen eines Kennenlerngesprächs (30min. kostenlos)

klären wir gemeinsam Auftrag und Ziel der Beratung sowie die Möglichkeiten beratender und begleitender Unterstützung.

  60 min EUR   80,00

  90 min EUR 120,00

120 min EUR 150,00
 

         0676.310.43.00

         praxis@elementedeslebens.at

Termine nach Voranmeldung.